下定决心早睡,却刷手机到三点 | “罪恶快感” ,霸占了大脑的认知资源








碎片化的信息,不用我们花费过多认知资源加工,符合人类的认知惰性原则;垃圾食品,能以高密度的热量不占内存地为身体和大脑提供持续不断的能量,让我们在难以获取食物的原始时代得以生存。甚至有研究发现,当我们在吃高脂高糖的食物时,大脑会释放类鸦片活性肽(可卡因、海洛因等麻醉剂中的主要活性成分)。 [9]
写在最后
碎片化的信息,不用我们花费过多认知资源加工,符合人类的认知惰性原则;垃圾食品,能以高密度的热量不占内存地为身体和大脑提供持续不断的能量,让我们在难以获取食物的原始时代得以生存。甚至有研究发现,当我们在吃高脂高糖的食物时,大脑会释放类鸦片活性肽(可卡因、海洛因等麻醉剂中的主要活性成分)。 [9]
写在最后
发表评论